Travel helg

Ja så var denne helgen også over. Helgene fly litt for fort. Denne helgen er brukt til tre ting. Først av alt så har jeg snekret på den nye terrasse plattingen. Der etter har det blitt noe arbeid med Tempoposten. Her må jeg innrømme at jeg ligger litt etter skjemaet. Søndagen ble det årets siste sykkelritt. Scanarittet på Jørpeland. Et ok ritt men med litt mye bakker etter min smak. I bakkene fikk jeg problemer med korsryggen. Det skylles nok tretthet i muskulaturen etter å ha godt bøyd for å skru på plass terrassebord hver kveld den siste uken. Men 53 km på 2 timer og 13 minutt er ikke så ille selv om jeg kom inn blant de siste. Jeg kom da til mål til slutt. Scanarittet var det 13 rittet jeg syklet i år så kreftene er nok ikke på topp nå på slutten av sesongen. Jeg ser nok at gjennom vinteren så må treningen fokuseres på tre ting. Kondisjonen kunne nok vert bedre det må jeg prøve å gjøre noe med, ellers så bør jeg fortsette å trene ryggmusklene samt øke styrken på beina. Så får jeg krysse fingrene å håpe at jeg blir ofte å se på Elixia i vinter. Jeg håper også at vi skal få en mild vinter slik at jeg fortsatt kan sykle ute en tid fremover.

Endelig tilbake

Ja nå er det lenge siden jeg har skrevet noe her. Det har vert en travel sommer, med mye å henge fingrene i. Dessuten hadde vi en lang og fin ferie i Spania. Vi hadde hele 3 og en halv uke i Lloret de Mar. Herlig. Ellers så var jeg i midten av august på Tempotreff i Sokndal. Det er alltid kjekt å reise på Jonastreffet. Og nå delta på treffet som gjest og ikke som arrangør. Jonastreffet er et treff jeg har vert med å arrangere i over 10 år. Jeg har også fått tid til å sykle to sykkelritt etter ferien. Det ene var HS Vaglerittet. Det var andre gang i år at det ble arrangert og jeg var med for andre gang. Her var det mye vind og det var tungt å sykle på så mange bløte grusveier. Det blir liksom at sykkelhjulet blir sugd ned i den fuktige grusen, så da blir det mye tyngre å sykle. Men tross alt et kjekt ritt med en fin løype, så jeg gleder meg allerede til neste år.

Det andre rittet jeg har vert med på var Rennesøy Marinarittet. Som navnet sier så gikk dette rittet på Rennesøy. Det var første gang at jeg deltok på dette rittet. Det har vert arrangert før men i år var første gang rittet var tellende i Kalas Trophy cupen og på Turrytteren km konkurranse. Derfor måtte jeg bare være med på dette rittet, for å samle meg noen ekstra poeng på tampen av sesongen. Dette var også et fint ritt men mye av rittet gikk på gamle kjerreveier og med all den nedbøren vi har hatt i sommer så var det veldig fuktig i bakken. Man kan trygt si at Rennesøy Marinarittet ble et skikkelig sorperitt. Bildene under er fra nettopp dette rittet. Som dere ser så er sykkelen temmelig møkkete.